'나는 5 개의 에어 프라이어에서 크리스마스 저녁 식사를 요리한다'

요리사 작가는 전통 오븐을 버리고 에어 프라이어를 사용하여 크리스마스 저녁을 요리하기로 결정했습니다. 켄트의 애쉬 포드 (Ashford)에서 온 자백 한 "에어 프라이 보어 (Air Fryer Bore)"베벌리 자비스 (Beverley Jarvis)는 5 개의 가전 제품을 사용하여 사랑하는 사람들의 11 개를 축제 축제로 먹일 것입니다. Jarvis는 스위치를 만드는 것이 이미 그녀의 시간과 돈을 절약했다고 ​​말했다. 그녀는 BBC Radio Kent에 "Air Fryers는 쉬운 일이 아닙니다."라고 말했습니다. "나는 항상 에어 프라이어와 함께 일하고있다. 나는 유틸리티 룸에 1 개, 부엌에는 4 개를 가지고있다"고 그녀는 덧붙였다. BBC의 얇게 썬 빵 프로그램은 오븐에서 요리 가격의 절반이 비용이 들기 때문에 생존 비용 위기 동안 가전 제품이 더 인기를 얻었습니다. 그들은 음식 주변에서 매우 뜨거운 공기를 고속으로 불어줍니다. Jarvis는“매일 나는 보통 두 개를 사용하고 있으며 환상적이라고 생각합니다. "그래서 당신은 전기를 절약하고 있으며 200c에 도달하는 데 단 3 분만에 가열하기가 너무 빨라집니다." Jarvis는 오븐이없는 크리스마스 저녁 식사 레시피를 공유했습니다."칠면조 가슴 롤을 시도해보십시오. 정육점에게 요청하거나 슈퍼마켓에서 하나를 사도록 요청할 수 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. 그녀는 6 개의 먹이를주는 평균 크기의 칠면조 가슴 롤은 180c에서 55 분이 걸릴 것이라고 말했다. "더 큰 공기 프라이어는 더 큰 새를 가져갈 것입니다." 그러나 많은 사랑을받는 로스트는 어떻습니까?"훌륭한 것은 감자를 끝까지 추가하고 35 분을 줄 수 있다는 것"이라고 그녀는 말했다. "그냥 190c까지 바꾸십시오. 칠면조 롤로 멋진 바삭한 감자를 얻을 수 있습니다." 그리고 반찬과 간식을 위해?"당신은 담요로 돼지를 할 수 있습니다. 그들은 190c에서 약 10 분이 걸릴 것"이라고 그녀는 말했다. "소시지 롤은 Cinch입니다. 200c에서 15 분은 맛있고 바삭한 소시지 롤을 생산합니다. "그들은 완벽한 것보다 낫습니다." Jarvis는 그녀가 에어 프라이어에서 다른 고기를 요리하는 것을 실험했다고 말했다. "Gammon은 환상적입니다. 나는 에어 프라이어에서 모든 것을 요리했습니다. "결국, 나는 메이플 시럽, 마멀레이드, 그리고 내 레시피에서 약간의 위스키로 유약을 유약한다." 자비스 씨는 고기를 호일로 싸서 양파와 당근을 아래에 놓았다고 말했다. 그녀는 또한 파마산 반 블록의 반 덩어리를 포함하여 대체 축제 간식을 추천했으며, 다진 고추의 4 분의 1, 호박 씨앗 및 허브를 추가했습니다. "당신은 문자 그대로 에어 프라이어에서베이스 플레이트를 꺼내서 200c로 가열하고,베이스에 매우 가볍게 기름을 바른 다음, 치즈의 수프 숟가락을 바닥 주위에 둥글게 넣습니다." "그들은 190c에서 4 분이 걸리고 레이시와 바삭 바삭하게 가고, 거품이 많은 잔으로 맛있습니다." Facebook, X 및 Instagram에서 BBC Kent를 팔로우하십시오.08081 002250에 Southeasttoday@bbc.co.uk 또는 WhatsApp에 스토리 아이디어를 보내십시오.